明日から使える“新”東洋医学

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明日から使える“新”東洋医学（4）イライラにさようなら🈖🈑

猛暑に残暑！近年の気候変動に対応するために東洋医学の知恵はいかが？現代の視点を取り入れた「新東洋医学」で夏秋のお悩みに対処策をご提示します。

9月1日 月曜 12:15 -12:45 NHKEテレ1東京

猛暑に残暑！近年の気候変動に対応するために東洋医学の知恵はいかが？現代の視点を取り入れた「新東洋医学」で夏秋のお悩みに対処策をご提示します。今回は夏のイライラ。屋外は灼熱、建物の中はクーラーを行ったり来たり。これが続くと、体に寒さと熱が混在している「寒熱の乱れ」になります。体の表面はひんやりしているのに、中に熱を感じることありませんか？これが「気」を消耗させ、イライラを引き起こすのです。