きょうの健康

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きょうの健康　ニュース　「食欲不振　だるい　亜鉛不足が原因？」🈖🈑

「食欲不振」「だるい」「風邪が治りにくい」などの症状が「亜鉛欠乏症」により引き起こされている可能性のあることがわかってきた。改定された診療指針にそって解説する。

9月11日 木曜 12:00 -12:15 NHKEテレ1東京

亜鉛は人体にとって欠かせない、必須ミネラルの１つ。成長・発達や　皮膚の代謝、生殖機能　免疫機能　味覚の維持など　人体の大切なさまざまな働きに関わっている。最近の研究で、亜鉛が欠乏するとさまざまな症状が出るだけでなく、心筋梗塞や感染症のリスクが高まり、命にかかわることも明らかになってきた。しかも日本人の１０〜３０％が亜鉛欠乏状態と推定されるという。亜鉛欠乏のサイン、対処法について、専門家が解説する。