• この番組の放送は終了しました

みんなの体操

スポーツ

みんなの体操🈖🈑

高齢の方、身体の不自由な方も気軽にでき、椅子に座ったままでも行うことができます。　ゆっくりしたテンポでかつ、全身を十分に動かせるように構成しています。

10月2日 木曜 9:55 -10:00 NHK総合1・東京

【出演】鈴木大輔，舘野伶奈，我喜屋佑衣，杉井勇介