情報/ワイドショー

座ったままでウォーキング感覚座ウォーカー

お家で簡単に×椅子に座った状態で4つの異なる運動ができるトレーニングマシーンをご紹介。腕や背中、足の筋肉関節、腹筋やお尻にアプローチ!

10月3日 金曜 15:00 -16:00 QVC